人生でやりたい100のリストと旅は最強の夢を叶えるツール

どうもteriyakiです。

旅と自己啓発

今回は、人生でやりたい100のリストのお話です。やりたいことが見つからない?そんな人は、100のリストを書いて旅してみませんか??

 

100のリストとは?

100のリストとは、ロバートハリスさんが著書「人生の100のリスト」で紹介しているリストのこと。

死ぬまでにやりたいことを100個書いて、自分の本当にやりたいことを明確にしようというリストなのです。

海外では、bucket listなどと呼ばれています。この映画をご覧になった人も多いのではないでしょうか??

どんな風に作れば良いの?

100のリストの作り方はとても簡単です。やりたいことを100個、思いつくままに箇条書きで書いていくだけ。難しいことを考える必要はなし。思いついたらとにかく書くのがこのリスト。

なんせ、100個もやりたいことを書くんです。これは書いていいのか、なんて悩んでいたらいつまで経ってもリストは完成しません。

100個だと欲望に素直になれる

たとえば、死ぬまでにやりたいことを1つ上げろと言われたら皆さん何て答えますか?おそらく、かなり悩むはず。

「金髪の彼女が欲しい」

と答えようもんなら、もう黒髪のあの子とは付き合えないんじゃないかとか。綾瀬はるかが急に告白してきた場合、金髪に染めてもらわなきゃいけないんじゃないか。とかモヤモヤしっぱなし。実はこれがみなさんがやりたいことがなかなか見つからない理由。

 

でも、100個なら悩む必要ありません。とにかく自分の欲望に素直になって、思いつくままに書くだけ。やりたいことって何個あっても良いのに、勝手に自分で絞らなきゃいけないって思い込んでるだけなんです

そうやって思いつくままに書いてみてリストを眺めることで、自分の本当にやりたいことがなんとなくまとまって見えてきたり自分のやりたいことに気づけるというわけなんです。

だから、小さなことでもどんどん書くことをオススメします。「チョコボールをお腹いっぱい食べたい」みたいな小3みたいな夢から「100億円稼ぎたい」といったビッグな夢までなんでもOK!コツはとにかく思いつくままにどんどん書くことですよ!

 

100個も書けない

でも、書いてみてわかる。どれだけ自分の欲望がはっきりしている人でもなかなか100個は書けない。どれだけ小さなことを書こうとも、どれだけ好き勝手書こうともなかなか100個にはたどり着けない。

100という数字にこだわる必要はない

100という数字にこだわる必要は実はないんですよね。別に90個でも60個でも73個でもいいんです。でも、せっかくだから100個書きたくないですか??

 

そんな時は、旅に出よう

なかなかやりたいことが見つからない。

そんな時に書き出した100のリスト。少しずつ自分のやりたいことに素直になれてきた。でも次は、小さな欲望も全部書き出してみたけど100個も埋まらない。

 

そんな時、あなたが世界一周できるとしたらどうするか

 

と考えてみてください。途端にリストが埋まり出します。

もしかしたらリストに「世界一周」と書いている人もいるかもしれません。そんな人も含めて、あなたが世界を旅するとしたらどんなことがしたいか考えてみてください。

 

例えば、「カナダでオーロラを見たい」とか「ピラミッドを生で見たい」とか「キューバで葉巻を吸ってみたい」とか。「アメリカでNBAみる」とか「ドイツでビール飲みたい」とか。

 

そうすると、リストがどんどん埋まってくるはずです。旅と100のリストを絡めて自分の人生を考えてみると途端にやりたいことが見つかりだすんです!!

 

実際に旅に出てみてください

リストが書けたら、どうしてもやって欲しいこと。それは100のリストに書いたものの中から1つを叶えるために実際に旅に出ること。

別に世界一周しなくてもいいんです。国内でできることでもかまいません。とにかく、100のリストを1つでも達成してみてください。

夢は簡単に叶うことが知れる

100のリストに旅先でのことを書いて、実際に旅にでる。そうすると、あなたは夢って実は結構簡単に叶うことが実感できるはずです。

自分の意思次第で夢は簡単に叶ってしまうんだ。それを知ればこっちのものです。そこからあなたの脳は、夢を叶えることを怖がらなくなります。そうするときっと本当にやりたいことや、人生をかけて叶えたいことが少しずつ見えてくるはず。

あとは、それを100のリストの最後に書くだけ。

 

100にこだわる必要はありません。101だっていいんです。

 

まとめ

今回は、100のリストと旅を使って「自分のやりたいことを見つける方法」と「夢を達成する思考を手に入れる方法」を紹介してみました。

 

やりたいことが見つからないとか、やりたいことはあるけどなかなか夢が実現しなくて悩んでいるという人はぜひ100のリストと旅で、夢にどんどん近づいてみてください!

 

夢を叶える為に、旅に一歩踏み出す勇気のことはこの記事をどうぞ

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